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Methode d’aprrentissage du tai chi ch’uan
Cet ouvrage peut être considéré comme la clé de voûte de l’œuvre de Cheng Man Ch’ing (Zheng Manqing) sur le taiji quan (tai chi ch’uan). La Nouvelle méthode s’adresse à tous les pratiquants de taiji quan, quel que soit leur niveau. Quand il la publie, Maître Cheng a déjà considérablement élargi son audience et développé son enseignement jusqu’en Occident. Il suit alors les deux axes principaux de son engagement : l’un, d’inspiration confucianiste, est orienté vers la transmission la plus large possible des bienfaits du taiji quan, sans restriction de nationalité, de continent ou de sexe ; l’autre, d’inspiration taoïste, est orienté vers la recherche de l’épuration, de la douceur et du wouweï (le non-agir). Rares sont les ouvrages où les grands maîtres transmettent une analyse détaillée de leur pratique et de leur enseignement. S’appuyant sur son immense culture classique, Cheng Man Ch’ing nous livre sa Nouvelle méthode comme un guide complet et précis des postures et de leurs liaisons, illustré par 180 photos et 160 schémas. Il y développe ses commentaires sur les Classiques du taiji quan, et trace des parallèles avec le Yijing (Yi King) et le Classique Interne de l’Empereur jaune.

grand-maitre1 dans LIVRES

Professeur Cheng Man-ch’ing : Un grand maître de Tai Chi parle
Un superbe ouvrage qui nous fait pénétrer dans l’atmosphère de Cheng Man-ch’ing, ce maître célèbre qui, en introduisant le Tai chi quan aux Etats-Unis, favorisa sa diffusion dans tout l’Occident. A la fois plein d’humour et de vie, c’est un livre de sagesse authentique, sans affectation ni long discours théorique. On le lira sans se lasser, en s’émerveillant d’en apprendre toujours davantage sur l’art et l’esprit du Tai chi au travers de la personnalité du « Maître des cinq excellences ». Cet ouvrage devrait devenir le livre de chevet de tous les pratiquants – qu’ils se réclament ou non de Cheng Man-ch’ing – mais aussi être lu et médité par toutes les personnes en quête d’une sagesse et d’une spiritualité vivantes… Un bonheur…

treize

Les treize traités de Maître Cheng Man Ching
Dans cet ouvrage érudit, mais aussi pratique, le Professeur Cheng nous amène au cœur du Tai Chi Ch’uan, nous le présentant comme un art martial, une thérapeutique, et un ensemble d’exercices pour le développement personnel. Avec une illustration s’appuyant sur l’anatomie et la physique, il présente un exposé précis des postures et des mouvements, leur travail interne en tant que principe énergétique, et externe en tant qu’application martiale.

Détails sur le produit

Taiji Quan : L’enseignement de Li Guanghua ; la tradition de l’école Yang
Le visage du Tàijî Quân a souvent été déformé, il est même parfois décrit comme une simple gymnastique. Cette vision de la pratique est erronée. Le Tàijî Quân développe l’unité de la personne : méditation, art martial, art du mouvement, pratique du souffle, thérapeutique, le Tàiiî Quân est tout cela. Mais dans son essence, il demeure mystérieux. Aussi ce qui ne se voit pas est-il souvent plus important que ce qui se voit. Cristallisé par les maîtres et le temps, le Tàiiî Quân est devenu – pour beaucoup d’Occidentaux et pour les Chinois eux-mêmes – la voie d’un équilibre retrouvé de même qu’un chemin vers soi-même et les autres. Avec la pratique, la confiance se fortifie, l’énergie augmente et s’affine, la présence s’allie à la joie, le vide et la plénitude se manifestent. Ouvrage de référence incontesté, voici la sixième édition, revue et augmentée, de l’ouvrage de Jean Gortais.

Pratique du massage chinois
Pratique du massage chinois
  • AUTEUR : Dr. Chen You-Wa
  • COLLECTION : Poche
  • PRIX : 5,99 €
  • EAN : 9782501087520
  • CODE ARTICLE : 4131769
  • DATE DE PARUTION : 04/2013
  • NOMBRE DE PAGES : 320 pages
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JOURNAUX 37 PAS

 

N°1 fichier pdf Les 37 pas

N° 2 Mai 2014 fichier pdf journal Les 37 pas mai 2014

N°3 décembre 2014 fichier pdf Journal 37 pas décembre 2014

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Liens amis

 

Formation Huile essentielle
Myriam SOULET                  http://www.formationhuilesessentielles.fr/

Ecoles de Taï chi chuan

 Ecole artao                           http://les37pas.com

Ecole du corps fluide        http://ecoleducorpsfluide.com/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Pour aller plus loin dans la pratique.

Les cours particuliers sont destinés aux personnes voulant approfondir et améliorer leur pratique.
Chaque mouvement est revu dans le moindre détail et des corrections personnelles sont amenées.

Possibilité de travailler:

  1. les applications martiales.
  2. La forme mains nues.
  3. le tuishou.
  4. La forme du sabre.
  5. la forme du bâton.
  6. Qi Gong

Je vous propose de donner des cours pour un maximum de trois personnes. Vous choisissez un thème et nous travaillons dessus pendant une heure. Les cours peuvent avoir lieu à votre domicile.

Tarifs:
45€ de l’heure pour une heure si c’est une demande occasionnelle (pour une personne)
40€ de l’heure pour un forfait de 5 heures (pour une personne)
 

 

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Taï chi- Qi Gong-Sagesse

 Biographie de Maître Cheng Man Ching

fichier pdf Biographie de Maître Cheng Man Ching

Les classiques du Taïchi Chuan

La meilleure façon d’aborder le Taïchi Chuan est de partir des textes classiques. Heureusement il n’existe pas de livres canoniques mais principalement deux petits textes qui sont la base de toutes les écoles. Le premier est tiré du traité de Taïchi Chuan de Wang Zongyue, un confucianiste du 16ème siècle. Le second est attribué à Zhang Sanfen un célèbre taoïste du 14ème siècle. Il existe des traductions en français de ces deux petits textes, mais avec beaucoup d’erreurs. Voici la traduction de Monsieur Yang Xinming un intellectuel chinois spécialiste en théorie cosmique et spécialiste des gymnastiques internes chinoises.

voir les classiques Taï chi- Qi Gong-Sagesse dans ARTICLES DE LA SEMAINE pdf traits.pdf

 

 

De l’homme ordinaire à l’homme réalisé. 

pdf dans ARTICLES DE LA SEMAINEmatrisedesmoitons.pdf Article modifié le 18 juillet 2009 (la suite dans quelques semaines)

 

 

les huit entités psycho-viscérales (BenShen)

l’étude des benShen est très complexe et nécessite une compréhension approfondie de la physiologie médicale chinoise et de la psychologie traditionnelle chinoise.

on peut les classer dans les cinq éléments: bois, le roun (houn); feu, le chen (shen); terre le I et le Si (Yi); métal, le pro (po); eau, le tche (Zhi). ces cinq entités représentent des phases fondamentales du Shen (l’esprit)

pdfles5qualits.pdf Article modifié le 18 juillet 2009 (la suite dans quelques semaines)

Médecine et Taï Chi Chuan. Article paru dans médecins du sport n°94 mars/avril 2009

télécharger pdfmdecinsdusportavril2009.pdf

Voici en format pdf un édito créé par mon grand ami Dorian Shaw. A lire sans modération. Je remercie Dorian pour cette initiative. Bonne lecture.pdffeuillechi01.pdf  pdffeuillechi02.pdf

 

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Protégé : Thérapeutes

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stages 2014-2015

 

Stages été-2015

 

Qi Gong et émotions
Enseignants : Eric Chautard – Thierry Julien
11-12-13 juillet
fichier pdf qi gong juillet 2015

 

stage Taï chi – Qi Gong  du jeudi 6 au dimanche 9  août

fichier pdf Stage d’été août 2015

 

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Qi Gong ou Chi kong

Le Qi gong est l’art d’augmenter, de renforcer et d’utiliser le Qi (énergie vitale) dans un but thérapeutique, martial, spirituel ou les 3 à la fois. Il est pratiqué aujourd’hui surtout pour améliorer, entretenir la santé et retarder l’effet du vieillissement. 

La pratique du Qi Gong mobilise l’énergie, la respiration, le mouvement et la concentration de l’esprit. Les voies de conduction du Qi dans le corps sont les méridiens, les branches collatérales, les tantiens et les trois foyers.

Une pratique régulière diminuera le stress, améliorera la détente musculaire et la concentration ouvrant ainsi la personne à plus de sérénité.Les articulations et les os sont renforcés.

Durant les cours vous aborderez les auto massages, méditations Taoïste, respirations et l’étude du Qi Gong. A la fin de chaque trimestre un cours sera dirigé sur la libération des cuirasses. Des notions de médecine chinoise sont donnés à fin que le pratiquant comprenne le fonctionnement du Qi Gong. 

pour s’inscrire fichier pdf Fiche d’inscription Qi Gong 2014-2015

 

 


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Taï Chi chuan – Tai Ji Quan

Le Taï Chi Chuan

Dérivé des arts martiaux, le tai-chi est une discipline corporelle d’origine chinoise comportant un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli. Il met aussi l’accent sur la maîtrise de la respiration.La pratique vise, entre autres, à améliorer la souplesse, à renforcer le système musculo-squelettique et à maintenir une bonne santé physique, mentale et spirituelle. Grâce à son côté méditatif et à l’extrême précision des gestes, le tai-chi permet d’apaiser le mental et d’améliorer la concentration, la vivacité d’esprit, la mémoire et l’équilibre. Il favorise aussi une meilleure prise de conscience de soi et de son environnement et contribue à harmoniser le Qi.

 

 


 

 

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